Searching...
Δευτέρα, 18 Μαΐου 2015
Δευτέρα, Μαΐου 18, 2015

Καλοκαιρινό γλυκό με φράουλες


Ανοιξιάτικο δροσερό γλυκό με λίγες θερμίδες. Οι φράουλες και τα μύρτιλλα δίνουν άλλη γεύση σε αυτήν την εκπληκτική ελαφριά συνταγή. 

ΥΛΙΚΑ (Μερίδες: 4):

  • 2 φλιτζ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
  • 2 κ.γλ. φρουκτόζη
  • 2 φλιτζ. φράουλες κομμένες στη μέση
  • 1 φλιτζ. μύρτιλλα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

  • Σε μπολ αναμειγνύουμε το γιαούρτι με την φρουκτόζη. 
  • Σε γυάλινα μπολ ή βαζάκια ρίχνουμε το μείγμα γιαουρτιού, προσθέτουμε λίγες φράουλες και μύρτιλλα και συνεχίζουμε με γιαούρτι, δημιουργώντας στρώσεις. 
  • Σερβίρουμε αμέσως ή διατηρούμε στο ψυγείο για λίγες ώρες.


newsone.gr
 
Back to top!