Searching...
Πέμπτη, 4 Ιουνίου 2015
Πέμπτη, Ιουνίου 04, 2015

Smoothie φράουλα -γιαούρτι με σιρόπι αγαύης


«Βελούδινα» και δροσερά, τα smoothies το καλοκαίρι είναι ένας από τους ιδανικότερους τρόπους να καταναλώσετε φρούτα αλλά και λαχανικά με τρόπο υγιεινό και γευστικό παράλληλα.

ΥΛΙΚΑ:
  • 400γρ. φράουλες φρέσκες
  • 400ml γάλα πλήρες
  • 100γρ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 60ml σιρόπι αγαύης

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

  • Ρίχνετε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και τα χτυπάτε μέχρι να αναμιχθούν πολύ καλά.
  • Σερβίρετε το smoothie σε ποτήρια με πάγο και διακοσμείτε με φρέσκες φράουλες.
  • Εάν επιθυμείτε, μπορείτε να αντικαταστήσετε το σιρόπι αγαύης με μέλι ή ζάχαρη άχνη.


olivemagazine.gr
 
Back to top!