Searching...
Δευτέρα, 8 Ιουνίου 2015
Δευτέρα, Ιουνίου 08, 2015

Κρεμώδες shake με χουρμάδες


ΥΛΙΚΑ (3 μερίδες):
  • 2 ¼ κούπες άπαχο γιαούρτι με γεύση βανίλιας
  • ¾ της κούπας άπαχο γάλα
  • ½ κούπα ψιλοκομμένοι χουρμάδες (χωρίς κουκούτσι)
  • 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια (σε σκόνη)
  • 5 παγάκια
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
  • Αναμείξτε πρώτα τα υλικά χωρίς τα παγάκια στο μπλέντερ και στη συνέχεια προσθέστε τα παγάκια ένα προς ένα μέχρι το μείγμα να γίνει πολύ απαλό.


mama365.gr
 
Back to top!